{"id":10111,"date":"2020-08-17T11:30:16","date_gmt":"2020-08-17T11:30:16","guid":{"rendered":"http:\/\/esteribar.org\/esteribar.eus\/?p=10111"},"modified":"2021-04-05T06:54:32","modified_gmt":"2021-04-05T06:54:32","slug":"hitzaldia-alimentacion-y-ejercicio-fisico-abuztuak-26-asteazkena-1900etan-esteribarko-kiroldegia-zubiri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/hitzaldia-alimentacion-y-ejercicio-fisico-abuztuak-26-asteazkena-1900etan-esteribarko-kiroldegia-zubiri\/","title":{"rendered":"HITZALDIA ALIMENTACI\u00d3N Y EJERCICIO F\u00cdSICO ABUZTUAK 26, ASTEAZKENA 19:00ETAN, ESTERIBARKO KIROLDEGIA (ZUBIRI)"},"content":{"rendered":"<div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"vc_empty_space ovic_vc_custom_606ab4286ddbb\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div  class=\"wpb_single_image wpb_content_element vc_align_center ovic_vc_custom_606ab4286ddbe\">\n\t\t\n\t\t<figure class=\"wpb_wrapper vc_figure\">\n\t\t\t<div class=\"vc_single_image-wrapper   vc_box_border_grey\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1810\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-scaled.jpg\" class=\"vc_single_image-img attachment-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-scaled.jpg 1810w, https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-scaled-600x849.jpg 600w, https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-724x1024.jpg 724w, https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-768x1086.jpg 768w, https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/CARTEL-CHARLA-SALUD-FINAL-1_page-0001-1448x2048.jpg 1448w\" sizes=\"(max-width: 1810px) 100vw, 1810px\" \/><\/div>\n\t\t<\/figure>\n\t<\/div>\n<div class=\"vc_empty_space ovic_vc_custom_606ab4286ddbf\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div><div class=\"vc_separator wpb_content_element vc_separator_align_center vc_sep_width_100 vc_sep_border_width_2 vc_sep_pos_align_center vc_separator_no_text vc_sep_color_grey ovic_vc_custom_606ab4286ddc0 ovic_vc_custom_606ab4286ddc0 ovic_vc_custom_606ab4286ddc0\" ><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_l\"><span  class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span><span class=\"vc_sep_holder vc_sep_holder_r\"><span  class=\"vc_sep_line\"><\/span><\/span>\n<\/div><div class=\"vc_empty_space ovic_vc_custom_606ab4286ddc1\"   style=\"height: 32px\"><span class=\"vc_empty_space_inner\"><\/span><\/div>\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element ovic_vc_custom_606ab4286ddc2 \" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p class=\"a3s aXjCH \" style=\"text-align: center;\">Osasuna eta kirola izango dira lehenengo hitzaldi honen protagonistak.<br \/>\nAbuztuaren 26an, asteazkenarekin, Esteribarko kiroldegian eta arratsaldeko 19:00etan burutuko dugu hitzaldia. Jose Javier Celorrio, Esteribarko Osasun etxearen medikua eta ariketa fisikoan eta osasunan aditua, eta David Rico, lizentziatua eta ariketa fisikoan eta osasunan aditua ere izango ditugu gurekin.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Bailarako biztanle guztiei zuzendua dago, bereziki patologia kardiobaskularrak eta patologia kronikoak duten pertsonei zuzendua dago.<br \/>\n\u00abDe la pastila a la zapatilla\u00bb programan egon direnentzako eta oraindik daudenentzako oso aproposa da ere. Honen helburua kirolak osasunan eta bizitzan duen garrantzia argitzea eta azpimarratzea izango da.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Sarrera doakoa da, eta ez da beharrzekoa izena ematea. Hori bai, mozorroa edo maskarila derrigorrezkoa izango da. Gelaren tamaina dela eta, gehienez jota 80 pertsona sartuko dira. Zatozte!!<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Osasuna eta kirola izango dira lehenengo hitzaldi honen protagonistak. Abuztuaren 26an, asteazkenarekin, Esteribarko kiroldegian eta arratsaldeko 19:00etan burutuko dugu hitzaldia. Jose Javier Celorrio, Esteribarko Osasun etxearen medikua eta ariketa fisikoan eta osasunan aditua, eta David Rico, lizentziatua eta ariketa fisikoan eta osasunan aditua ere izango ditugu gurekin. Bailarako biztanle guztiei zuzendua dago, bereziki patologia kardiobaskularrak [...]","protected":false},"author":2,"featured_media":10114,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[191],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Untitled-design-3.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10111"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10111"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10958,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10111\/revisions\/10958"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.esteribar.org\/esteribar.eus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}